Grundtanken hos ALLA
KAN Institutet är att alla alltid kan mer, utan att
därför jämföra med andra. Fundamentet i vår
verksamhet är sången. Sedan har fler delar kommit till, baserade
på samma människosyn.
I många
år har vi envist hävdat att Alla kan
sjunga!
Med stöd av vår unika Alla kan-metodik har
våra kursdeltagare visat att det stämmer.
Och även tidigare meningsmotståndare använder nu vår devis!
Metodiken däremot kan du fortfarande bara få hos oss.
Nu har vi fyllt 27, men
lämnar aldrig ton-åren för det. Tvärtom.
Radioprogram om Alla kan sjunga och gehör
Sveriges radio
Alla kan
sjunga
-- prova-på-kurs
Det här är en inbjudan
till en härlig, inspirerande, sjungande höststart för dig som vill börja utveckla
och lära känna din sångröst bättre. Sångglädje utlovas. Och nya insikter i
stödjande gemenskap. Max åtta deltagare, så det blir gott om plats för
handledning av var och en. Monica H Sperens, skaparen av uttrycket och metoden
Alla kan sjunga leder kursen. Sångerna vi använder är enkla och roliga.
• Fokus på andningen: Varför blir jag trött? Varför räcker inte luften? Hur kommer det sig att det känns så tunt och pipigt? Varför hörs jag inte?
• Fokus på gehöret: Sjunger jag falskt? Varför hör jag inte min röst? Hur kommer det sig att jag tappar tonen när jag sjunger ensam? Hur kan alla andra veta hur de ska sjunga? Vad är gehör? Kan man verkligen lära sig att sjunga rent?
• Fokus på vokaler och andra kul klangskapande tips: Hur gör jag för att släppa ut min instängda, hoptryckta röst? Hur gör jag rösten varm och mjuk istället för kall och hård (eller tvärtom)? Hur hänger hur det låter ihop med hur det känns?
• Fokus på avspänning: Hur kan jag spänna de muskler som behövs vid sjungandet och samtidigt släppa andra spänningar? På vilket sätt märks min inställning till rösten i mitt sjungande? Är jag bekväm när jag sjunger? Har jag roligt? Hur gör jag för att våga?
Alla kan sjunga,
prova-på
Tider:
Alla kan
sjunga
Alldeles oavsett
din sångbakgrund:
här kan du hitta nya kvaliteter hos dig själv och leva ut din
sångupptäckarglädje en gång i veckan, med stöd från engagerade
kurskompisar.
Regelbundenheten är kanske extra meningsfull för den som
sällan har tagit sig ton
–
och ger styrka till en bestående utveckling.
Antalet deltagare per cirkel
är begränsat i dessa exklusiva cirklar, med gott om tid för var
och en att utvecklas på sina egna villkor; beroende på individuella
utgångspunkter och mål.
Dina mål sätter du själv
–
och alla övningar är förstås helt frivilliga och sker i takt med var du
är just då med din sång.
Några gemensamma mål
har vi, som att ha roligt, må bra, komma vidare och inte låta oss stoppas av
gamla begränsningar.
Inget annat än sång gör dig så enkelt friskare, starkare,
gladare och mer balanserad. Lungor och sinne luftas och kemiska nyttigprocesser
kommer igång i kroppen. Utan biverkningar.
Alla kan sjunga-cirkel
Tid: Planerade
sångkurser i höst är pga pandemin tyvärr tills vidare inställda.
Vi avvaktar
utvecklingen och hoppas att vi ses och hörs snart igen.
Plats:
Adress:
Ledare:
Kostnad:
Sång
Pågår, torsdagar
Tid: Planerade
sångkurser i höst är pga pandemin tyvärr tills vidare inställda.
Vi avvaktar
utvecklingen och hoppas att vi ses och hörs snart igen.
Plats:
Adress:
Kostnad:
Sjung vidare
Två
roliga och utvecklande kortkurser. Varje kurs omfattar två
träffar.
Jazz & folksång, uttrycksfullt
och inspirerande. Du får träna på uttryck och mod, tillsammans med dina
kurskompisar. Här är individens sångupplevelse i centrum. Rösten bär på en färg
och en känsla som är typisk för var den kommer ifrån. Folksång är kulturella
uttryck, med olika sätt att sjunga på i hela världen. Jazz å sån't vill beröra
både sångaren och publiken och bära fram personliga känslor. Du leker och
testar.
Stämsång, lätt och lekfullt. Du får träna på att lyssna, och sjunga tillsammans. Här är den gemensamma sången viktigast, för i stämsång är varje individs röst som en liten del i ett större instrument. Tillsammans utforskar vi hur det låter när vi sjunger unisont, i enkla stämmor och kanon. Du tränar gehör och samarbete.
Sjung vidare, Jazz och folksång
Inställt
Sjung vidare, Stämsång
Inställt
Tid:
Kostnad:
Plats:
Adress:
SJUNG
MED
I LONDON!
Vi är med på den klassiska
konserten: Christmas Carols i Royal Albert Hall, med stor
kör, stor orkester och 6000 medsångare. Vi var med även 2001, 2008, 2011, 2013,
och 2016. Varje gång en fantastisk stämning och något att minnas och vilja uppleva igen.
Öppet för alla:
Du
behöver inte ha gått någon kurs hos oss för att vara med på detta arrangemang.
Christmas Carols:
Näst
allsångskonsert
i Royal Albert Hall
blir 10 december 2019. Alla våra deltagare kommer att erbjudas
övningstillfällen i Stockholm dessförinnan; programmet i Albert Hall och några
svenska julsånger. Och så sjunger vi så mycket vi bara orkar i London
förstås!
På
programmet:
Som
extranöjen planerar vi stadsvandringar, afternoon tea, shoppning och musikaler.
Och eventuellt ett trädgårdsbesök, som 2013 (jodå, det var jättefint i december), eller något helt annat. Samt en
och annan pub förstås.
Boende: Centralt läge
har hög prioritet, vi har inte bokat än, men gärna ett trevligt hotell nära
Victoria & Albert Museum (dit jag, Monica, ska
gå, bl a).
Detta ingår:
Fyra sångrepetitioner i Stockholm:
fördelade på oktober, november, december, tre övernattningar i tvåbäddsrum på hotell,
frukostar, tunnelbane/busshäfte, biljett till Royal Albert Hall, guidad
stadsvandring.
Svenska julsånger.
Vi kommer även att öva in en
svensk repertoar, som vi hoppas hitta en plats att framföra på. Hör gärna av dig
om du har något tips, tidigare har vi framträtt i Svenska kyrkan och på julfest
på ett företag.
Tid:
Nästa resa är ännu inte planerad.
Infoblad 2019
Sångsemester
på La
Gomera
Du behöver inte vara vokalist för
att sjunga på ö...
I
mörkaste januarivintern brukar
vi dra till ljuset på La Gomera! Femton gånger har vi
varit där hittills.
Det är inte bara jag
(Monica) som behöver fly ett tag till ljus och värme.
Folk som har varit på Gomera brukar få
något lyriskt i blicken när de talar om det. Ön är fantastiskt vacker:
sol och hav, fest och sång och grönskande
lagerbladsträd. Det borde alla nordbor få uppleva en
vecka i januari. Då känns inte väntan på våren lika lång.
La Gomera är en av de minsta
Kanarieöarna
-- och en av de minst exploaterade. Det finns till och med en urskog: ovanligt på den här ögruppen.
Vi flyger till Teneriffa, därefter båttur till La Gomera och
bussightseeing på den gröna ön till Playa de Santiago
och bekväma,
fyrstjärnstjusiga hotellet Jardin Tecina. De är inte så
lite stolta över sin jardin (trädgård) – och det undrar vi inte på. Där kan du,
bland annat, simma i polerna. Eller varför inte ta hotellets hiss ner till
stranden.
Golf! Är du golfare så har du också hamnat rätt. Direkt utanför hotellområdet ligger en mycket vacker 18-hålsbana med utsikt över havet!
Det blir
ett sju sjungande tillfälle att
tryggt möta nya sidor hos dig själv, i samklang med nya sångkamrater.
Gamla sånghämningar tinar upp i värmen från solen och kompisarna,
i takt med metodiken och vågorna. Det blir också gott om tid för sol,
bad och utflykter.
Tid:
Resan i höst är pga pandemin tyvärr
inställd.
Vi avvaktar
utvecklingen och hoppas att vi ses och hörs snart igen.
Researrangör:
Plats:
Kostnad:
Ingår:
Ledare:
Monica H Sperens/Alla
Kan Institutet.
Frågor:
info@monicasperens.se
Infoblad
2021
Titta på La Gomera
Vandring
på Gomera
Intresseanmälan till Gomera och Korsika
Välkommen också på infomöte
Tid:
Kostnad:
Plats:
Sångsemester på
Korsika
Medan
Medelhavet ännu är varmt följer
vi sångfåglarna söderöver. Tio gånger har vi sångsemestrat på Korsika.
Vid havet på på den
västra sidan finns en liten ort, influerad av italiensk arkitektur, som heter
Ile Rousse. Den är vår hemmahamn.
De första
dagarna fyller
vi med härliga kristallklara salta bad, vid någon av de nära stränderna, eller
sötvattensbad i hotellpoolen, vandringar i stad och berg, gemensamma sångstunder
på terrassen mot havet och i vårt alldeles egna sällskapsrum, bridgerummet.
Det rosa
hotellet, en
pampig byggnad i kolonialstil, har generösa ytor och stora rum. Och läget är
idealiskt; 50 meter till centrum och 200 meter till stranden. Hotellet har
tennisbana, pool, bar
och hiss – och
air condition på rummen, vilket kan vara skönt för vädret är fortfarande varmt.
Brukar hålla sig runt 27° i luften och 22° i
havet så här års.
Och varje år åker
vi till den polyfoniska körfestivalen i Calvi, som är en av många anledningar
till att vi åker till Korsika. Korsikanerna har en mycket berörande
sångtradition, hämtad från klostrens värld, med mångstämmiga, mustiga manskörer.
Tid:
Nästa Korsika-resa är inte
färdigplanerad än.
Researrangör:
Ledare:
Monica H Sperens.
Mer info:
Kontakta Monica H Sperens
Om du fyller i en intresseanmälan så hör vi av oss när allt är klart:
Intresseanmälan, Gomera och Korsika
Sångfest
Vi firar livet och varandra
med en hjärtlig sångterminsavslutningsfest. Du kursdeltagare: kom, och ta med
dina bekanta, vänner och ovänner, till en sångbefriande blandning av pirriga
soloframträdanden och omfamnande allsång!
Tid:
Ännu ej bestämt.
Plats:
Södermalm, Stockholm.
Adress:
Meddelas senare.
Vi
bjuder på kaffe, té, nötter och frukt. Ta gärna med något litet, lätt matigt,
till det gemensamma buffébordet. Varmt välkommen!
Kostnad: Ingen.
Vi
hörs!
Kortsånglångsjungning
Korta
måbramantran som alla kan sjunga och hänga med i och som vi
upprepningssjunger tills sången föder sig själv och uppfyller rum, tid och oss.
Skönt.
Under ledning av Anders
Hedenström, gitarr och sång och Peter Rönnberg, trummor.
Tid:
Ännu inte bestämt när
nästa tillfälle blir.
Inbjudan
Infomöten
Alla kan sjunga,
prova-på
Tider:
Planerade sångkurser i höst är pga
pandemin tyvärr tills vidare inställda.
Vi avvaktar
utvecklingen och hoppas att vi ses och hörs snart igen.
Anmälan till infomöte
om Alla kan sjunga
Sångsemester på La Gomera
Tid:
Inställt.
Plats:
Anmälan till infomöte
om La Gomera
Plats
för infomöten:
Adress:
ÖVRIG HUMAN
UTVECKLING
Vi
sysslar inte bara med sång, livet
består trots allt av så mycket mer att ta vara på.
Du kan även hitta info på
www.monicasperens.se.
En transformerande endagskurs,
där din vilja sätts i fokus.
Vet du vad du
vill? Är
du alltid överens med dig själv om vad du vill? Hur hanterar du motstridiga viljor
inom dig? Våra val väver ödet.
Allt klarnar
under kursen.
Du kommer att få
jobba praktiskt med avslappningsövningar, dialog och självreflektion. Och ute i
naturen, om solen ler, har vi skrivövningar från, bl a, transaktionsanalys och
psykosyntes.
DEN GODA VILJAN
1. "Jag vill inte"!
Uppbådandet av kraft hade pågått en tid, och nu sa jag ifrån. "Din vilja sitter
i toppen av det där trädet", sa mamma och pekade på tallen. Sex år gammal
bestämde jag mig för att aldrig säga så till mina barn, om jag skulle bli mamma.
Jag blev mamma. Jag sa aldrig så.
2. "Men vad vill du egentligen?
Vem av oss vill du ha?" Båda killarna stirrar på mig. Jag
springer in i badrummet, tar en tuggtablett med antibakteriell substans, som jag
vet ska vara i munnen i två minuter för att ha någon verkan, tuggar ivrigt och
pekar på halsen, en handling som ska betyda: ”Tyvärr killar, jag kan inte prata
just nu – återkom med frågan vid ett annat tillfälle – eller glöm bort den!”
Högst ovillig att titta på mina viljor vann jag tid.
3. "Vill du stödja Greenpeace?"
"Ja, det vill jag."
"Hur mycket vill du betala?"
"Jag vill betala en miljon, men jag kommer bara att betala hundra
kronor."
4. "Om Gud vill och skosnörena
håller", sa mormor ofta. "Om Gud vill", kan vara ett aningslöst
uttalande, med en provocerande effekt. Det kan vara ett sätt att slippa ta
ansvar för sina egna handlingar. Eller ett sätt att förklara händelser.
Willingness
Kursdatum: Ej
ännu bestämt.
Kostnad:
Plats:
Infoblad
Du kan boka eller
intresseanmäla dig här:
Behandlingsrum uthyres
Mycket charmfull vindsateljé
vid Långa gatan,
i gamla kulturkvarter i den absolut bästa delen av Stockholms innerstad!
Vilsamt och fridfullt beläget
med utsikt mot Skansen och Långa gatan.
Passande för lugn verksamhet, ex: ateljé, samtal; massage, skrivarlya, kontor.
Ypperliga kommunikationer
till Skansen/Gröna Lund från:
T-centralen via Nybroplan,
13/8 min med spårvagn.
Karlaplan,
vid T-baneuppgången, 8 min med buss 67.
Slussen,
7 minuter med Djurgårdsfärjan till Allmänna Gränd.
Barnängsbryggan
via Luma, Henriksdal och
Masthamnenmed m/s Emilie.
Lidingö och Nacka, Sjövägen Linje 80, SL-kort,
26 min från Nacka Strand.
Nybroplan
till Djurgårdsbron, 4 min med buss 69 och 76. Sedan promenad genom
härlig omgivning.
Med bil:
Stor parkering vid Gröna Lund, där man betalar för faktisk tid.
Infoblad för utskrift
Karta och gatubilder
Hör av dig till
Monica
Djurgårdsvandring
–
i Aristoteles anda
Fyra försommarvandringar. Betala
in 200:- för året och stöd vår vandrande akademi. Lys sedan upp med din närvaro på en
eller alla vandringar. Alla är välkomna!
Ordets makt. Bilder, jämförelser, liknelser. Vi pratar om vad orden gör med oss. Vi utgår ifrån aktuella händelser och hur massmedia har berättat om det, och nystar upp förståelser tillsammans.
Samling utanför Långa gatan 11 C (Monica Sperens lokal mellan Gröna Lund och Skansen). Spårvagn, buss 44, och Djurgårdsfärjan finns i närheten. Avslutet blir vid Djurgårdsbrunns värdshusbro. (Därifrån går buss 69 in till stan.)
Djurgårdsvandring
Datum: Ingen
vandring 2020.
Tider: Vi
avgår från Långa gatan 11 C, kl 17.30 och beräknar att komma fram till
Djurgårdsbrunn vid 19-tiden.
Kostnad: 200:-,
medlemsavgiften för hela året, betalas till plusgiro 69 24 73-2 KommUnikAktion AB.
Gångledare: Monica
H Sperens.
Se även
www.monicasperens.se
Anmälan till
vandringen
Saxat ur Läkartidningen nr 19–20 2010:
Att
rytmen i vandrandet stimulerar tänkandet
var känt redan av
de grekiska filosoferna. Sålunda undervisade Aristoteles (348–322 f Kr) medan
han vandrade av och an i de skyddande promenadgångarna i Lykeion – Aristoteles
skola som också kallades den peripatetiska skolan (det engelska ordet
peripatetic betyder just kringvandrande).
I Centraleuropa blev sambandet mellan filosofiskt tänkande och
vandrande långt senare så utbrett att vissa platser fick sina namn på grund av
detta. På Philosophenweg i Heidelberg sades Hegel ha vandrat, medan Kant på sin
dagliga promenad passerade Philosophendamm i Königsberg. Den danske filosofen
Søren Kierkegaard nämner ”The Philosopher’s way” i Köpenhamn.
För Kierkegaard intog gatorna en central och personlig plats. Dessa
var hans mottagningsrum, och vandringarna på huvudstadens gator var hans stora
dagliga nöje.
1700-talsförfattaren Jean-Jacques Rousseau påpekar i sina
”Bekännelser” att hans tankar arbetar endast tillsammans med hans ben, och då
han stannar upphör han att tänka. Vandrandet blir enligt Rousseau en övning i
enkelhet och en möjlighet till kontemplation.
Ledarutbildning 3000
Det här är en avancerad
holistiskt inspirerad träning för dig som vill utveckla din ledarskapsförmåga.
Från början var utbildningen främst till för de som ville
bli ledare inom ALLA KAN Institutet. Många människor har
emellertid gått Ledarutbildning 3000 med helt andra
avsikter.
Därför är
utbildningen nu omformad och vi har släppt
kopplingen till
sångledarutbildningen.
Ditt eget mål, om du går
Ledarutbildning 3000 bestämmer du helt själv. Det
kanske är att träna upp din förmåga att stå i förgrunden och leda
andra. Eller att på andra sätt förstärka din roll; på jobbet eller i
andra sammanhang. Men det viktigaste är att träna din
förmåga att styra dig själv.
Utbildningen
syftar till att
vi ska leva och fungera så bra som möjligt i nuet, med
blicken i framtiden. Att lyssna efter, och höra, våra verkliga behov.
Och kanske utnyttja en längre planeringshorisont än vad vi är vana vid.
Tid:
Vi har inte
bestämt tid för nästa ledarutbildning än.
Intresseanmälan/frågor:
Hör av
dig till
Monica.
Almedalsveckan 2020
Almedalsretorikerna är en ideell
förening etablerad 2011 av fyra retorikkonsulter för att bedriva
folkbildning i retorik. Syftet är att ge allmänheten större medvetenhet om de
retoriska verktygen, för att lättare förstå vad politikerna egentligen
säger och möjligen menar.
Publika samtal under
Almedalsveckan i Visby är
den huvudsakliga verksamheten.
I år är Almedalsveckan
inställd. Istället erbjuder vi en mejlkurs:
Tolka
aktuella händelser
Kursen
omfattar tre utskick som
kommer till din digitala brevlåda – samt ett zoom-möte. Här får du tips på hur
du avkodar det som sägs och inte sägs. Vi använder oss av aktuella
presskonferenser och artiklar som du får analysera utifrån våra anvisningar.
Retoriskt är situationen år 2020 mycket utmanande för många människor. Få är utbildade i att anpassa sina budskap till lyssnaren och läsaren. Osäkerhet styr både sändare och mottagare.
Hur förmedlar experterna sina kunskaper till oss oinvigda? Hur kommunicerar myndigheterna risk, så att vi handlar rätt och riktigt? Kan vi bli säkrare på att vi gör det bästa även i osäkerhet?
Vi har förstått att det finns en stor frustration hos folk i allmänhet. Vad? Hurdå? Hurså? Hursa? Vad betyder det? Irritation leder lätt till tolkningar, som vilar på gissningar från de tjugo procent som kanske uppfattas och som sen för vidare och som sen...
Det allvarliga läget i samhället efterfrågar snabba svar på komplexa frågor. Men ”snabbhet” kännetecknar av naturliga skäl inte alltid forskning. Svårigheten framkom i programmet Fördjupning i Sveriges Radio 16 juni 2020. ”Allmänheten vill att vetenskapen ska kunna visa entydiga filtiga utfall”. Därefter hördes en liten suck!
Almedalsretorikerna ägnar sig inte åt att värdera strategier eller retoriska detaljer. Vi resonerar istället, tillsammans med dig, kring konsekvenser av språkbruk.
Kursen är kostnadsfri, som ett led i våra ambitioner att bidra till att bibehålla ett demokratiskt samhälle. Välkommen att upptäcka nya perspektiv.
Kursen startar när vi har tillräckligt många intresserade.
Kursanmälan:
Kontakta
Monica
Talröststajlning
Rösten har vital
betydelse
för din personliga
presentation och utstrålning.
Sättet att
traktera rösten
är ofta omedvetet och oförlöst. Några små justeringar kan ge stort positivt
utfall i vardagen. Med justering menar jag (Monica): hållning, andning, klang,
intensitet, satsmelodi. Inställningen är också jätteviktig. Attityden påverkar.
När du lärt dig
att använda
rösten bättre får du också större tilltro till dig själv som talare. En positiv
spiral kommer igång. Tillit föder mod, som genererar närvaro, som kan
transformera talängslan till talglädje.
Förutom den
individuella handledningen
kommer deltagarna att jobba tillsammans i
mindre grupper. Handfasta råd, stärkt självförtroende, mindre
talängslan och vackrare röst kan
förväntas.
Talröststajlning
Kursen hålls: Ej ännu
bestämt.
Kostnad:
Ingår:
Begränsat antal
deltagare: Kursen hålls
med en liten grupp.
Plats: Stockholm.
Ledare: Monica H Sperens.
Infoblad
Du kan boka eller
intresseanmäla dig här:
Självhypnos för
alla
Självhypnos
är något som alla håller på med
Självhypnos för
alla
Datum:
Ej ännu bestämt.
Intresseanmälan:
Du kan anmäla ditt intresse,
se kursanmälan nedan, så hör vi av oss längre fram.
Begränsat antal deltagare:
Kursen hålls med en liten grupp.
Kostnad, prel:
Plats: Stockholm.
Ledare:
Monica H
Sperens
Fil. mag. i retorik.
Infoblad
Du kan boka eller
intresseanmäla dig här:
Masterclass är precis vad ordet säger:
En kurs för dig som vill bli riktigt duktig på att företräda det du tycker är
viktigt och dem du vill värna. Med starka argument och övertygande
framträdanden. Du kommer väl förberedd och du kliver fram i övningarna.
Datum:
Ej ännu bestämt.
Intresseanmälan:
Du kan anmäla ditt intresse,
se kursanmälan nedan, så hör vi av oss längre fram.
Begränsat antal deltagare:
Kursen hålls med en liten grupp.
Kostnad, prel:
Ledare:
Monica H
Sperens
UFil mag i retorik
Du kan boka eller
intresseanmäla dig här:
Företagskurser
Här är det oftast fråga
om att
skräddarsy programmet för att passa tillfället.
Syftet kan
vara avkoppling, gemenskap,
aktiverande underhållning eller
samarbetsträning. Som studiedag eller del i en konferens.
Ibland handlar
det om djupare mål.
Mental träning för olika ändamål. För att underlätta
samarbetet mellan människor. Eller din personliga
presentation; talet, rösten, och hur vi agerar.
På något
sätt handlar det alltid om
Human kommunikation; det
organiska
samspelet mellan och
inom människor.
Vanliga uppdragsgivare är företag,
skolor och föreningar. Med allt från
två timmars föredrag till flera dagars kurser och workshops.
Mer
info:
Kontakta
Monica H Sperens.
Frigör din kreativitet
– innovationsutveckling
Här handlar det om att skapa nya innovativa lösningar, koncept eller affärsidéer med hjälp av den heta innovationsmetoden Design Thinking, som används av företag som Google och Apple. Lär dig även hur du kan realisera idéer med projektledningsverktyget Scrum.
Design Thinking är en kreativ metod för att lösa komplexa problem och utmaningar, som att ta fram nya produkter och tjänster, utveckla affärsidéer och affärsmodeller, eller att hitta nya och smartare arbetsrutiner. Design Thinking ger nya perspektiv på problemlösning, kreativitet och lärande.
Scrum är en projektmetodik som ursprungligen kommer från IT-branschen, men som blir allt vanligare inom alla områden. Scrum är en agil metod, vilket betyder att den är rörlig och bejakar förändringar på ett effektivt sätt.
Under kursen får du djupdyka i designtänkandets olika delar. Du får lära dig hur du tar fram en brief, idégenererar med visuella tekniker, skapar prototyper och planerar för realiserande.
Målet är att du får med dig metoder och verktyg som du lätt kan anpassa för din verksamhet och dina behov. Inga förkunskaper behövs.
Kursinnehåll:
• Metoden Design Thinking (utifrån ”Stanford-modellen”).
• Projektledningsverktyget Scrum.
• Metakommunikation – metoder för att föregripa
kommunikationssvårigheter.
• Samarbetsmodell för tvärdisciplinära team.
• Kreativa och visuella tekniker.
• Teoretiska genomgångar och praktiska övningar med Design Thinking och
Scrum.
Kursledare: Monica H Sperens, utbildad i innovationsutveckling och Design Thinking på OpenLab
i Stockholm
Mer
info:
Kontakta
Monica
Föredrag
Monica H Sperens
håller föredrag inom sång och ”Human utveckling”.
Exempel på föredragsrubriker:
Alla Kan sjunga.
Den musiska människan -- musikens
betydelse.
Det musiska barnet.
Human kommunikation.
Rösten
--
det mest personliga vi har.
Kroppsspråk.
Mental träning.
Självhypnos.
NLP
--
Neuro Linguistic Programming.
Konsten att ställa frågor.
Retorik.
Minnesträning.
Sex tänkande hattar
--
Edward De
Bono.
Lateralt tänkande.
Unik
--
vägen till framgång.
Stress.
Ledarskap.
Presentationsteknik.
Rampfeber.
Monica: Konsult inom kreativt tänkande, kommunikation
och ledarskap och röst.
Arbetar med
att få
människor att bli medvetna om sin sångförmåga, framträdandeteknik, chefscoachning, kurser i human kommunikation,
Design Thinking/innovationsutveckling, självhypnos och NLP.
Är bl.a filosofie magister i retorik, och är licensierad mental tränare.
Vanliga
uppdragsgivare är företag, myndigheter och föreningar.
Tidigare kunder bl
a: Riksbanken, IBM, Sigma, Intentia, TeliaSonera, Kemikalieinspektionen,
SEB, Swedbank, Svenska Lantmännen, Alecta, SOS-alarm, SCB, Tietor Enator,
Näringsdepartementet, Nordiska Akvarellmuseét, Danske Bank, Hyresgästföreningen,
S:t Jude Medical, Naturvårdsverket.
Mer info:
Kontakta
Monica.
Se även
www.monicasperens.se
Aktiv
underhållning
Monica har stor
erfarenhet av
att få det att ”hända och tända” på konferenser och ”kick
off”-möten.
Innehållet är en
blandning av
föredrag, experimenterande med kropp, röst, tanke och,
ofta,
gemensam sång.
Mer info: Kontakta Monica H Sperens.
Låt för
låt
Hedenström
& Fler
består av
Anders Hedenström, Peter Rönnberg, Gill Ågren och Monica H Sperens.
Låtarna är Anders funderingar: Låt-för-låt i ord och visor.
Vi spelar helst med
(inte bara för) vår
publik.
Så, många egna refrängmedsjungningsvänliga låtar finns på repertoaren. Och det går
att engagera oss.
Fantasia
kan du lyssna på här.
Inspelad i Peter
Rönnberg Studio
(Peter spelar även
elgitarr på låten).
Kärlek till Du
kan du lyssna och se
på
här.
Ett projekt
efter
en dröm som
Anders
hade, där
eventuella
inkomster
oavkortat
går till hjälp till
Somalia.
Fyra låtar till,
som går att ladda ner,
kan du höra
här,
inspelade i Waldemar
Soop Studio,
(Walle spelar även bas
och
synt på
Everything is up to Joe,
Monica H Sperens sjunger
på Ekolod).
Texter:
Bergatrollets längtan
Del
av allt Du som jag
Du som lyser genom natten
Ekolod
Everything is up to Joe
Fantasia Gryning
Hallonen mognar La Gomera!
Livets sång Nu kommer
hon
Kärlek till Du
Mer eller mindre
Morgonljus Nattvisa
Regn och sol
Ser dig som du är
Så länge vi finns
Tiden smälter
Tiden är inne
Vardagsanarkisten
Vänskap
Över oss
Radioprogram om Alla kan sjunga och gehör
Sveriges radioEn bättre värld: www.greenpeace.org/sweden
Rädda skogen: www.naturarvet.se
Facebook www.facebook.com/AllaKanSjunga